钦定四库全书

　　六艺之一录卷三百二　　　　钱唐倪涛撰

　　历朝书论

　　离钩书诀

　　初学　笔势论云初学书要类乎本缓笔定其形
势忙则失其规矩但取形质快健手腕轻便方
圆大小各不相犯莫以字小易而忙行笔势莫
以字大难而缓展毫端　张敬夫云初学必先

真书若便学纵体则真体难成矣　虞永兴云
掇笔往来悬管自在但使体势雄壮不可拘其
小节若畏惧生疑否臧不决运用迷于笔前振
动惑于手下师心因乎独见弟子执其寡闻耻请
问于智人忌艺能之胜己若欲造玄未之见也
东坡云真生行行生草真如立行如行草如走未
有未能立而能行能走也　山谷云古人学书不
尽临摹张古人书于壁间观之入神则下笔时随

人意学字既成且养于心中无俗气然后可作以示
人为楷式凡作字须熟观晋魏人书会之于心自得
古人笔法也

　　临摹　笔势论云始临之时不可尽其形势一遍正其
手二遍得形势三遍微微似本四遍加其遒润五遍
益加抽拔如其生涩笔下不活两行一度仍临惟须
笔滑不可计其遍数　唐太宗云吾少时观陈即知
彊弱今临古人书不学其形势惟求其骨力及得其

骨力而形势自生耳吾之所为皆先作意是以果能
成也　张怀瓘云为书之妙不必应文按本妙在应
变无方遇事从宜决之度内者也　虞安吉云未得
意者一点一画皆求象本转自取拙耳　张怀瓘云
梁武帝好草书状貌亦古乏于筋骨既无奇姿异态
有减于齐高然则梁武之声价不振以学元常之故
也盖学钟张殊不易不得柔中之骨不究拙中之趣
则钟降而笨矣不得放中之矩不知变中之权则张

降而俗矣

　　用笔　卫夫人云凡学书字先学执笔若真书去笔头
二寸一分若行草书去笔头三寸一分执之下笔点
画芟波屈曲须尽一身之力送之又云有心急而执
笔缓者有心缓而执笔急者若执笔近而不能𦂳者
心手不齐意后笔前者败若执笔远而急意前笔后
者胜　虞世南云笔长不过六寸真一行二草三指
实掌虚　韩方明云五指撮管末可大草书　姜尧

章云真书执笔近头行书宽纵执宜稍远草书流逸
执宜更远远取点画长大易于分布齐匀　张怀瓘
云若执笔浅则坚掣打笔三寸而一寸著纸势则有
馀若执笔深则束牵三寸而一寸著纸势已尽矣笔
在指端则掌虚运动适意腾跃顿挫生意在焉笔居
半则掌实如枢不转制岂自由乃成棱角笔则死矣
　韦荣宗云搦破管画破纸飞锋结体　唐太宗云
腕竖则锋正正则四面锋全次实指实则节力均平

次虚掌虚则运用便易　卢隽云拓大指擪中指敛
食指抵名指令掌心虚如握卵此大要也以大指节
外置笔令转动自在名指抵中指小指拒名指此细
要也　张敬玄云运腕不可大𦂳𦂳则腕不能转而
字体粗细上下不均不可悬臂气力有限若行草须
悬腕大草书须悬臂笔势无限也　韩方明云双指
包管五指共执实指虚掌钩撇托送若以单指包之
则力不足而无神气　山谷云能使笔力悉从腕中

来笔尾上直当得意　东坡云把笔无定法要使虚
而宽　欧阳公云当使指运而腕不知方其运也左
右前后却不免欹侧及其定也上下如引绳此之谓
笔正　姜尧章云浅其执牢其笔实其指虚其掌执
之欲𦂳运之欲活不可以指运笔当以腕运笔执之
在手手不主运运之在腕腕不知执故孙氏有执使
转用之法　祝枝山云擪捺钩揭抵拒导送八法谓
拨镫法拨者笔管著(俗作着)中指名指尖圆活昜转动

也镫即马镫笔管直则虎口间如马镫也足踏马镫
浅则易出入手执笔管亦欲浅则易拨动也擪者大
指骨下节下端用力欲直如提千钧捺者食指著中
节旁此二指主力钩者中指著指尖钩笔下揭者名
指著指外瓜肉际揭笔下抵者名指揭笔中指抵住
拒者中指钩笔名指拒定此二指主运转导者小指
引名指过右送者小指送名指过左此二指主来往
枕腕者以左手托右手腕提腕者肘著案而虚提手

腕悬腕者悬著空中最为有力

　　右军云转笔宜左右回顾无使节目孤露藏锋点画
使左先右至回左亦然藏头圆笔属纸令笔心当画
中行　袁裒云右军用笔内擪而收敛故森严而有
法大令用笔外拓而开廓故散朗而多姿　虞世南
云覆腕上抢掠毫开下撇拨历锋转有觔骨指端横
钩蹲踞之状行书则覆腕抢毫乃按锋直进其绾也
内拓外旋结锋环转结者上促旋毫不绝内转锋也

加以掉笔联毫容曳而来往劲而复虚　书法云夫
用笔之法须先急回后疾下如鹰望雕逝信其自然
不得重改送笔若游鱼得水舞笔如景山兴云或卷
或舒乍轻乍重若深思此理当自见　又云用笔不
欲太肥肥则形浊不欲太瘦瘦则形枯大露锋铓则
意不持重深藏圭角则体不精神　山谷云凡学书
欲先学用笔用笔之法欲双钩回腕掌虚指实以无
名指倚笔则有力

　　笔锋　右军云每作点画皆悬管挥之令其锋开自然
劲健草则纵心奔放覆腕转促悬管聚锋柔毫外拓
左为外拓右为内伏连卷收揽吐纳内转藏锋也但
先援笔引兴心逸则急锋以取兴兴尽则已又生𢳇
锋任毫端之奇妙象兔丝之萦结转则刓角多勾篆
体或如蛇形兵阵无常定也　张旭云褚河南论书
用笔如印泥画沙后于江岸以锥画沙书大进始信
其言贵藏锋也　蔡希综云始下笔须藏锋转腕前

缓后急形势相连莫断简略为上至于棱侧起伏随
势所立圆规为妙其有误发不可再模恐失笔势如
放箭不欲迟如高峰坠石也

　　心思　书者心画也必先乎心而后乎手内而理乎已
之心外而尽乎古之法心而致乎手之正法而致乎
笔之妙　蔡邕云写者散也欲书先散怀抱任情恣
性然后书之若迫于事虽中山兔毫不能佳也夫书
先默坐静思随意所适口不出言气不盈息沉密神

采如对至尊则善矣　柳公权云用笔在心心正则
笔正　谭景升云心不疑乎手手不疑乎笔然后知
书之道和畅非巧也学古非朴也柔弱非美也彊梁
非勇也神之所沐气之所浴是故点策蓄血气顾盻
含性情无笔墨之迹无机智之状无刚柔之容无驰
骋之象若黄帝之道熙熙然君子之风穆穆然是故
观之者其心乐其神和其气融其政太平其道无朕
夫何故见山思静见水思动见云思变见石思贞人

之常也　虞世南云收视返听绝虑凝神心正气和
则契于妙心神不正书则欹斜志气不和字则颠仆
字虽有质迹本无为禀阴阳而动静体万物以成形
必资神迈不可力求也必须心悟不可力取也　张
怀瓘云大巧若拙明道若昧静而求之或存躁而求
之或失明目谛察而不见长策审逼而不知岂徒倒
薤悬针偃波垂露而已哉

　　性情　禁经云有攻无性神采不生有性无功神采不

变　朱晦翁云欧公作字如其为人外若优游中实
刚劲荆公则躁扰急迫书札细事德行相关如此
峭翁云观其书篆而知人之性情焉　祝枝山云情
之喜怒哀乐各有分数喜则气和而字舒怒则气粗
而字险哀则气郁而字敛乐则气平而字丽情有轻
重则字之敛舒险丽亦有浅深变化无穷气之清和
肃壮奇丽古澹互有出入题是山水仙隐气自然清
富贵宴乐气自然和朝廷礼义气自然肃珍怪豪杰

气自然壮自然奇佳丽园池气自然丽造化上古气
自然古幽贞閒适气自然澹八种交相为用变化又
无穷矣

　　适志　翰林禁经云书法有九生一生笔纯毫为心软
而复健二生纸新入筐笥润滑易书即受其墨若久
露风日枯燥难用三生砚用则贮水毕即乾之司马
云研石不可浸润四生水义在新汲不可久停停不
堪用五生墨随要旋研凝和墨光为上多则泥钝六

生手适携执劳腕则无准七生神凝神静思不可烦
躁八生目寝息适寤光朗分明九生景天清气朗人
心舒悦备此九者乃可言书

　　取法　学贵取法则可以见古人于寸楮而臻其妙蔡
邕入嵩山学古于石室得素书八角垂芒颇似篆籀
写史籀李斯等书势邕得之三日不食大叫欲狂若
对千人遂读三年妙达其理后笔特异遂作笔论
钟繇见蔡邕笔法于韦诞自搥胸尽青因呕血诞死

繇令人盗发其墓得之故知多力丰筋者圣无力无
筋者病一一从其消息而用之　欧阳询见索靖古
碑驻马观之去数步复还下焉观之倦则布毡坐观
之宿碑旁三日乃去　詹孟举云李阳冰见潭州碧
落碑寝碑下数日不忍去　张怀瓘云上则法于自
然次则归于篆𨽻又次师于钟王夫学钟王尚不继
虞褚况冗冗哉　舒元舆阳冰篆志云今人所重秦
斯之迹岂能尽辨别之以秦古斯邈矣况今去古愈

远晋魏真迹尚不可见篆𨽻之风不益遐哉宜其日
流而日弊也

　　解悟　张旭见担夫与公主争道及公孙大娘舞剑而
悟草法又曰孤蓬自振惊沙坐飞余思而为书而得
奇怪颜鲁公谓怀素曰学书于师授之外须自得之
长史观孤蓬惊沙之外见剑器始得低昂回翔之状
未知邬彤有之乎素曰似古钗脚为草书竖画之极
颜曰何如屋漏痕素曰吾观夏云多奇峰辄尝师之

夏云因风变化无常又遇壁坼之路一一自然　雷
简夫云余昼卧闻江瀑涨声想其翻驶掀磕高下奔
逐之状起而作书心中之想皆出于笔下矣　文与
可云见蛇斗而草书长

　　结构　法书本象云大要真书如立行书如行草书如
走故行书尤贵偏傍𦂳密间白宽舒神閒思畅则圆
活自然稍加拘束则惫矣所以右军修禊帖冠绝千
古其工夫精熟适意自然也　黄山谷云楷法如快

马斫阵草法要左规右矩　又云凡书要拙多于巧
近世少年作字如新妇梳妆百种点缀终无烈妇态
也　祝京兆云凡偏旁不相称者屈曲点画以避就
之偏少者伸点画以就之偏碍者屈点画以避之大
繁者减除之太疏者补续之然必古人有样乃可用
耳　大抵劲健方瘦轻快疏朗乾涩古拙相近软缓
圆肥重滞密促滋润时媚为邻然必骨肉适宜刚柔
济美也

　　体式　卫夫人云用笔六种结搆圆备如篆法凶险可
畏如八分郁拔纵横如古𨽻窈窕出入如飞白飘扬
洒落如章草耿介特立如鹤顶然心有委曲每为一
字各象其形

　　形状　蔡中郎云为书之体须入其形若坐若立若动
若飞若往若来若卧若起若愁若忧若虫食木叶若
利剑长戈若短弩劲矢若水火若云雾若日月纵横
有象矣　钟太传云笔迹者界也流美者人也万类

象之点如山颓摘如雨线纤如丝毫轻如云雾去如
鸣凤游云汉来如游女入华林　祝京兆云长者如
秀整之士短者如精悍之徒瘦者如山泽之癯肥者
如贵游之子劲者如武夫媚者如美女欹斜如醉仙
端雅如贤士

　　气势　蔡邕云势来不可止势去不可遏惟笔软则奇
快生焉　蔡希综云屈折之状如钢铁为钩牵掣之
踪若劲针直下主客胜负皆须姑息先作者主也后

为者客也必举止合则起伏相承　诀云彩色字之
神也神驭气气驭形形全骨肉肉全神色　东坡云
吾醉后辄草书十数行觉酒气拂拂从十指间出也

　　神脉　字之筋笔锋是也断处藏之连处度之藏者首
尾蹲抢是也度者空中打势飞度笔意也　字之脉
章法是也藏锋出锋皆欲其首尾相应上下相接其
脉相通为佳后学之士随所记忆图写其形未能浑
融皆支离而不相贯吾观古之名书无不点画振动

如见挥运之时此可窥其妙矣

　　运用　三昧云一点一画之间三过其笔一点微如粟
米亦分三过一字有一字之起止朝揖顾盻一行有
一行之首尾接下承上　郭若虚云气运本乎游心
神采生于运笔夫画有三病一曰版者腕弱笔痴全
亏取与物状平褊不能圆混也二曰刻者运笔中疑
心手相度钩画之际妄生圭角也三曰结者欲行不
行当散不散似物凝滞不能流畅也书亦如之

东坡云大字难于结密而无间小字难于宽绰而有
馀真书难于飘扬草书难于严重　又云作字要手
熟则神气完实而有馀韵

　　肥瘠　梁武帝云纯骨无媚纯肉无力少墨浮涩多墨
笨钝　欧阳询云不可瘦瘦则形枯不可肥肥则质
浊　虞永兴云侧管则钝慢多肉直锋则乾枯露骨
比其悟也粗而不钝细而能壮长而不为有馀短而
不为不足　张怀瓘云马以觔多肉少为上肉多觔

少为下书亦如之必骨肉相称神貌洽然若觔骨不
任其脂肉在马为驽骀在人为肉疾在书为墨猪准
其病状未及包也惟题署及八分可以肥密　徐浩
云觔骨不立脂肉何附笔须藏锋不然有病鹰隼乏
彩翰飞戾天骨劲而气猛也翚翟傋色翩翩百步肉
丰而力沉也华彩高翔则书之凤皇矣　黄鲁直云
肥不露肉瘦不露骨　诀曰书以骨为体以主其
内以肉为用以彰其外气宜清色宜温骨宜丰肉宜

润

　　方圆　崔子玉云观其法象俯仰有仪方不中矩圆不
中规抑左扬右望之若欹　虞世南云字体质滞为
目所视如水在方圆岂由乎水且笔妙喻水方圆喻
字所视不同远近则异变通异诀云方以圆成圆由
方得舍方求圆则骨气莫全舍圆求方则神气不润
方不变谓之斗圆不变谓之环书之病也　张怀瓘
云欲方而有规圆不失矩亦犹人之指腕促则如指

之卷赊则如腕之屈然须裹之以皮肉若露筋骨是
乃病也

　　迟速　笔势论云意在笔前字居心后未作之初结思
成矣笔不欲急何也笔为将军故须持重心不欲迟
何也心为前锋迟则中物不入　诀云能速而速谓
之入神能速不速谓之赏会未能速而速谓之狂驰
不当迟而迟谓之淹滞狂驰则形势不全淹滞则骨
肉迟缓纵横斜直不速而行不止而缓腕不停笔笔

不离纸心不速而神气短笔不迟而神气枯一迟一
速刚柔相济

　　劲软　𨽻诀云方劲古拙挑拔平硬国史补云草瘦硬
易肥劲难　诀云刚纵其柔柔纵其刚笔势论取形
质快健手腕轻便　八法诀云点欲坚如铁勾欲力
如银点画无力而不险勾短棘针而有力横画藉于
竖趯趯则笔法劲涩掠撇法在涩而劲意欲畅而婉
啄用轻劲为胜去浮怯重滞磔䟐重锋缓则势肥须

遒𦂳而迟涩之　草诀云挑法揭欲利按欲轻轻则
骨劲重则质钝故云形圆则润势极则涩以𦂳而劲
以险而峻圆则骨不重方则气不润迟取妍速取劲
墨润取妍燥取险毫劲有力圆则妍美侧管钝慢多
肉直锋乾枯露骨观诸说而劲软辨矣

　　弊病　梁武帝云运笔斜则无芒角执笔宽则书缓弱
点掣短则臃肿点制长则离澌画细则字横画粗则
形慢拘则乏势放又少则　王右军云腹不宜促脚

不宜疏不宜伤密密则似疴瘵缠身不宜伤疏疏则似
溺水之禽不宜伤长长则似死蛇挂树不宜伤短短
则似压死虾蟆　张怀瓘云方圆齐平支体肥钝布
置偪仄棱角相形神气昏蒙以浓墨为华书之病也
　虞安吉云太缓无筋太急无骨　欧阳询云最不
可忙忙则失势次不可缓缓则骨痴　韦诞云多力
丰觔者圣无力无筋者病　书法有十戒一蠢俗二
力弱三柔细四妩媚五让右六板律七狭长八葳蕤

九向背不得宜十上下不联属是也蠢俗则不大雅
力弱则不遒劲柔细则不卓练妩媚则不苍古让右
则套落庸劣板律则气韵不动狭长则势不冠冕葳
蕤则不扬眉吐气向背不宜则结体无情上下不联
属则神不流贯凡此十者犯一不可言书



　　六艺之一录卷三百二